夏バテ 夏バテ解消のための食事のコツ!理学療法士がおすすめする栄養たっぷりのメニュー 40代の男女をターゲットに、夏バテを防ぐための食事方法と栄養バランスを紹介します。理学療法士の観点から、夏バテに負けない健康的な生活をサポートします。 2024.08.25 夏バテ手軽